Mitt liv, (Livet, vardagen, hälsa , mat, träning, glädje)

...Julhelgens träning bestod till stor del av spingturer / promenader.
Lååångt (20 mil till mitt gym).
Men de finns ju alltid kläder efter väder.
Julafton bestod av morgonspringtur - 17 grader.

Juldagen...kallt.... promenad i - 28 grader.
Kompletterade träningen med lite magträning och rollslader.
då var d. hundmössa dubbla byxor, täckbyxor, flera tröjor och 2 par vantar.

Annandagen var d. springtur - 22 grader.
och söndagen springtur - 17 grader.
Sen tillbaka till Boden och mitt gym. Hunnit gymma och vara på gruppträning - skönt!