känns lite ovant att INTE vara ensam hemma en torsdag..
... Mattias är fortfarande sjuk så..
idag vart d. spincore på morgonen m. Ellinor. (kroppsförflyttningar - I LIKE)
Sen vart hemma på dan, pratat m. snäll syrran.
då blir man på humör.
Sen till BODEN, handla mat och träffa dietist.
lite seg innan spinningen, men m. Pernilla som är så duktig på att peppa går de alltid fint fint.
ätit russin innan, ENERGI-..=) Så sugen bara... kan inte rå för de.
Sen var d. styrke 35 min AXLAR OCH TRICEPS som fick sig en omgång.
imorg. är de FREDAG och BEN på schemat. alltid skönt efter benpass MED träningsvärk. HEEELA HELGEN=)
men vilo söndag såå.. de fixar sig ändå.
Jenny hade tjejkväll ikväll i Luleå. TACK jenny.. men orkade inte köra dit idag.
ska dit i morg. och träffa ANNA och de är ju 3 mil enkel resa såå, sorry=(
idag vart d. spincore på morgonen m. Ellinor. (kroppsförflyttningar - I LIKE)
Sen vart hemma på dan, pratat m. snäll syrran.
då blir man på humör.
Sen till BODEN, handla mat och träffa dietist.
lite seg innan spinningen, men m. Pernilla som är så duktig på att peppa går de alltid fint fint.
ätit russin innan, ENERGI-..=) Så sugen bara... kan inte rå för de.
Sen var d. styrke 35 min AXLAR OCH TRICEPS som fick sig en omgång.
imorg. är de FREDAG och BEN på schemat. alltid skönt efter benpass MED träningsvärk. HEEELA HELGEN=)
men vilo söndag såå.. de fixar sig ändå.
Jenny hade tjejkväll ikväll i Luleå. TACK jenny.. men orkade inte köra dit idag.
ska dit i morg. och träffa ANNA och de är ju 3 mil enkel resa såå, sorry=(
Kommentarer
Trackback
